Τρίτη

17

Απρίλιος

 

Η σημασία του αντιηλιακού στην πόλη.

Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε συνδέσει τα αντιηλιακά με το καλοκαίρι και την παραλία. Δυστυχώς, οι περιβαλλοντικές αλλαγές, με τον ήλιο να λάμπει δυνατά τις περισσότερες μέρες του χρόνου, κρίνεται σημαντική η χρήση του ακόμα και τον χειμώνα στην πόλη. Δεδομένου ότι πλέον οι περισσότερες ημέρες είναι ηλιόλουστες και με πολλή ζέστη, καλό θα ήταν να εντάξουμε στην καθημερινότητά μας τα αντιηλιακά για να προστατευτούμε από την υπεριώδη ακτινοβολία. Προτείνεται η επάλειψή του σε μέρη που δεν καλύπτονται από ρούχα (χέρια, παλάμες, λαιμό) και φυσικά το πρόσωπο. Εάν πρέπει να διαλέξετε ένα μόνο προϊόν καθημερινής περιποίησης, αυτό πρέπει να είναι ένα αντιηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας. Εάν πάλι νιώθετε ότι θα ξεχνάτε να το εφαρμόζετε, αγοράστε μια ενυδατική κρέμα ή ένα makeup που να περιέχει δείκτη προστασίας UV.

Οι επιπτώσεις της μη εφαρμογής αντιηλιακού είναι δυστυχώς πολύ βλαβερές, και περιλαμβάνουν τον καρκίνο του δέρματος και τα εγκαύματα, τη φθορά του δέρματος, την πρόκληση ρυτίδων, τη φωτογήρανση – πρόωρη γήρανση του δέρματος, τη τραχιά όψη και ξηρότητα... Άρα δεν έχουμε περιθώρια να το ξεχνάμε άλλο…!

 

Μυρτώ Κάζη

Shape Up Day

Η Μυρτώ Κάζη από 8 χρονών ήξερε πως θα γίνει δημοσιογράφος, καθώς κάθε μήνα έγραφε την "εφημερίδα του σπιτιού" την οποία και διέθετε δωρεάν στους γονείς της (ένα πρώιμο free press φανταστείτε!). Το όνειρο έγινε στόχος και έτσι στα 18 της μπήκε με υποτροφία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο για να σπουδάσει Επικοινωνία και ΜΜΕ ενώ συνέχισε τις σπουδές της στο Λονδίνο όπου έκανε Master of Arts on Mass Communications.
Και μπορεί να μιλάει 4 γλώσσες, λατρεύει όμως όσο τίποτα τα ελληνικά και πιστεύει πως το επαγγελμά της πρέπει να γίνεται μόνο στη μητρική γλώσσα! Έτσι επέστρεψε από το Λονδίνο (κάτι που ποτέ δεν ξεπέρασε!) και ξεκίνησε να εργάζεται στον Best 92,6, στη συνέχεια στον Village 88,3, στο περιοδικό Hello! και τα τελευταία 4 χρόνια ήταν παρουσιάστρια στο ελληνικό MTV και συγκεκριμένα στην εκπομπή "Everyday Girls”!
Φέτος θα την δεις στον JoinUs του ΣΚΑΙ κάθε Σάββατο και Κυριακή στις 17.00 όπου παρουσιάζει την ενότητα “Γυναίκα Everyday”! Μια ενότητα που εμπνέεται από την καθημερινή γυναίκα, τις ανάγκες της, τα ενδιαφέροντά της και όσα την εμπνέουν για να συνεχίσει να ζει με πάθος και να ονειρεύεται!
Η μεγάλη της αγάπη είναι το ραδιόφωνο και έτσι κάθε μεσημέρι 13.00 - 15.00 την ακούς στον Love Radio 97.5, ενώ ταυτόχρονα διατηρεί το δικό της site (www.yes-I-do.gr) όπου μας ενημερώνει για ό,τι πιο fresh & trendy κυκλοφορεί σε wedding επίπεδο!
Λατρεύει τις Σπέτσες από όπου και κατάγεται, τα λαμπραντόρ (κοιμάται αγκαλιά με την λαμπραντορίνα της, τη Nutella), τις κολλητές της που δεν αποχωρίζεται ποτέ και το "everyday feeling" της καθημερινότητάς της που περιλαμβάνει βόλτες, μικρά διαλείμματα χαλάρωσης και πολύ instagram!

Other Shape Up Days

http://www.gynaikaeveryday.gr/media/facebookshare.png
1420275834893231
ΓΥΝΑΙΚΑ EVERYDAY
ΓΥΝΑΙΚΑ EVERYDAY
www.gynaika-everyday.gr